Willkommen Katrin Fruchter Service   - Personal Training   - Group Training  - Massage   - K-Taping   - Events Preise Kontakt

 

Service

Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, mehr für Ihre Gesundheit zu tun? Aktiver zu werden, sich mehr zu bewegen, besser zu essen? Leicht gesagt.

Sich die Zeit nehmen, die Termine auch einhalten, das Richtige tun – das alles ist viel einfacher, wenn man einen Coach hat. Die Fortschritte sind schneller zu spüren, zu sehen. Und es macht viel mehr Spaß.

  • Personal Training (One-to-One Training)
  • Group Training (max. 4 Teilnehmer)
  • Fitness-Check (Energiestoffwechsel-Analyse/ Ernährungs- und Trainingsanalyse)
         - Gewichtsreduktion (Gewicht gesund und effizient reduzieren)
         - Gesund & Aktiv im Alter (Gesundheit und Wohlbefinden sicher             erhalten)
         - Wettkampfvorbereitung z.B Marathonlauf (Ausdauer effizient             trainieren)
  • ProHealthDiet Coaching Package (Zeitraum nach Absprache)
  • Massage “Body Journey” (nur im Anschluss an eine Personal Trainingsstunde buchbar)
  • K-Taping

Mit diesem Angebot unterstütze und begleite ich Sie dabei, Ihren individuellen Weg zu erkennen und nachhaltig zu verfolgen.

Starten Sie jetzt durch !!!